Добрый день, друзья! Как правильно определить цель в жизни и как ее достичь. Вы должны быть уверены, что ставите правильные цели для наилучшего использования вашего времени и денег.
Кем вы стали? Каковы ваши реальные приоритеты? Действительно ли важно то, чем вы занимаетесь в течение дня? Это фундаментальные вопросы. Перед вами открывается так много возможностей.
Как понять, что вы воплощаете свою настоящую мечту, а не цель, навязанную вашим окружением? Есть простой и верный способ определить свои истинные цели в жизни и достичь их.
Как определить цель в жизни?
Метод прост: ежедневно составляйте список из 10 наиболее значимых целей для вас в этот момент. Записывайте их в блокнот или тетрадь.
Сделайте это, как только вы просыпаетесь или перед сном. Начните с написания каждой цели с «я», а затем глагол в настоящем и конкретные элементы (числа, даты, …). Например: я зарабатываю 5000 евро ежемесячно к 2014 году.
Представьте, что все возможно. Подумайте о долгосрочной перспективе: чем бы вы хотели заниматься и где жить через 5-10 лет. Составляя новый список, никогда не заглядывайте в старый.
Ваши краткосрочные цели должны быть реалистичными. Если вы сейчас без работы, не представляйте стать миллионером через пару месяцев.
Долгосрочные планы должны быть нереалистичными, то есть не должны опираться на текущие обстоятельства. Ваши нынешнее положение полностью изменится через пять или 10 лет. Только от вас зависит каким оно будет.
Это упражнение может быть трудным в первый день, но чем дольше вы его делаете, тем легче оно будет у вас получаться. Не знаете с чего начать?
Приведу основные темы, над которыми вы должны подумать, ставя свои цели: карьера, финансовое положение, отношения с семьей и друзьями, здоровье, знания.
Работая ежедневно по десять минут над списком, с течением времени вы получите свои истинные цели. Цели, которыми вы действительно дорожите и которые мотивируют вас на действия.
Некоторые цели задержатся в вашем списке всего один день или одну неделю. Они не являются истинными целями, это просто идея на данный момент.
Как достичь цели
Одним из больших преимуществ этого упражнения состоит, чтобы предоставить вам причины для действий. Например, каждый хочет иметь много денег.
Если вы будете повторять эту цель с указанием точной даты и суммы каждое утро в вашем списке, то очень быстро вы задумаетесь о способах достижения и у вас появятся идеи и мысли о воплощении этой мечты в реальность.
Вы спросите себя, почему вы хотите достигнуть этого и готовы ли вы выполнить все необходимое для достижения. Именно потому что вы будете думать о своей цели каждый день, вы ее достигнете, и в этом сила этого метода.
Либо вы найдете причины, которые мотивируют вас, и добьетесь своего, либо измените какие-то планы, так как они окажутся не такими важными, как казалось ранее.
Перечисляя свои цели каждый день, вы заметите также более глубокие изменения в себе быстрее. Истинная цель, когда вам 20 лет, может уже не быть ею в сорок, так как вы меняетесь, развиваетесь.
Благодаря своему списку вы заметите это намного быстрее.
Каждый день вы помните о ваших целях. Чем больше вы о них думаете, тем больше вы над ними работаете, тем больше вы будете обращать внимание на то, что поможет вам их достичь.
Например, когда вы думаете о покупке машины определенной марки, вы начинаете замечать везде машину именно этой марки. Подсознание фокусируется на том, о чем вы думаете. Везде вы будете видеть и находить возможности для осуществления своих целей.
Чем больше вы работаете над вашим списком целей, тем больше вы достигнете, тем с большей уверенностью вы впишете в список цели, достижение которых раньше казалось вам невозможным.
Я работаю над своим списком каждое утро. Эффект просто невероятный. Вы начинаете день с четкими целями, вы знаете, чего хотите и действуете, не задавая себе вопросов.
Посвящая десять минут в день вашему списку, вы продвигаетесь вперед в достижении своих целей. Вы уверены в истинности и правильности ваших целей. Также вам может быть полезна эта статья.
Как вы думаете, поможет ли вам этот метод найти истинные цели своей жизни и добиться их? Попробуйте выполнять его в течение месяца. Это займет у вас всего 10 минут в день.
Если вы не увидите никаких изменений, можете остановиться. Но я буду очень удивлена. Поделитесь результатами в комментариях. Есть ли у вас свой рецепт, поделитесь им.
Для меня никогда не было простым делом определить свои цели в жизни. Особенно в долгосрочном разрезе. И сейчас на длительный срок вообще не планирую, хотя цели на месяцгод уже делаю.
Ставить цели на год — это уже хорошо. Цели могут меняться, то, что актуально сейчас, может потерять свою значимость через год, например. Самое трудное — это достигать целей, а не бросать их на пол пути.
Пусть даже цели со временем изменятся. Главное, чтобы они были и в голове 🙂 И были четко прописаны на бумаге.
По-моему, нужно научиться вначале ставить цели хотя бы на неделю или месяц. А потом уже переходить на долговременные цели.
Интересный способ. надо попробовать. главное, потом еще отличить настоящее желание от идеи-фикс 😀
Люди которые живут без ясного представления о том, как им хотелось бы жить, даже просто не знают чего хотят, они просто недовольны своей жизнью.
Не иметь цели в жизни — это как корабль без паруса. Его носит туда-сюда по морю, и он никогда никуда не приплывет 🙁
Люди, которые не имеют цели, они не живут — они существуют. Если есть цель, то это уже 50% успеха.
Но к поставленной цели всё же нужно добавить ещё и действия по её достижению. Иначе она просто останется пустым мечтанием!
Будем пробовать ) Для начала поставлю себе цели хотя бы на оставшиеся полгода. Будет на что ориентироваться. В принципе, 10 минут в день — выполнимо. Но «оторвать» это время все же от чего-то придется ) например, от дивана ))
Это точно, сама знаю, как это трудно :).
Я уже прочитал множество статей на эту тему, но эта мне кажется самой эффективной. С утра завтрашнего дня начну составлять этот список.
Спасибо.
P. S. Об итогах обязательно напишу здесь.
Тоже хочется не просто вот так заявлять, что у меня есть цель, а выявить цель способом, предложенным в статье. Это, по-моему гораздо эффективнее!
Иногда цели, которые мы ставим и которых добиваемся, не являются нашими собственными а могут быть сформированы обществом.
Я бы даже сказала не иногда, а очень часто
Поэтому можно всю жизнь добиваться «чужих» целей и так и не приблизиться к собственной…
чтобы отличить свою истинно-желаемую цель от навязанной, можно составить набличку из 3х колонок. 1я — желание, 2я — чего я этим хочу достичь, 3я — действительно ли мне именно это нужно?
например, 1я — хочу новую кофточку, 2я — чтобы подружки посмотрели и ахнули, 3я — если посмотреть в глобальном плане, признание подруг — дейсьтвительно то, чего я хочу? это мне нужно для стастья?.. мне иногда помогает увидеть, насколько примитивные бывают желание и цели — их нужно заменять более высокими, истинными
Согласна, хорошая расстановка. Порой хочу, идет в разрез с тем, действительно ли это нужно? Часто — это приводит в чувство. 😉
Интересный способ сортировки целей на нужные и не очень. Так меньше будешь распыляться на всякую ерунду.
Как только не придумывают люди определяться со своими целями? Но всё подойдёт — лишь бы результат давало!
А еще как-то встречала совет, перед покупкой или целью начать зарабатывать на нее, перевести денежный эквивалент во временной. Т.е. сколько часов мне понадобится работать, к примеру — эта кофточка = 1 рабочая неделя. Порой такой перевод тоже помогает правильней расставлять приоритеты. 💡
Хорошая идея, надо попробовать 🙂